Atención Plena Para Niños Y Adolescentes

Prácticas de mindfulness en la crianza, la salud y la educación

Autor:

Libro digital
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Las neurociencias han descubierto que la práctica de mindfulness favorece la disminución de la ansiedad y el estrés e incrementa la concentración. Los padres pueden mejorar la comunicación en el hogar, reducir la conflictividad y contribuir al bienestar. Lo mismo sucede en las aulas o los consultorios.

  • Editorial: GRIJALBO
  • Paginas: 384
  • Edición: 2018
  • Idioma: Español
  • Peso: 390
  • Ancho: 150 mm
  • Largo: 215 mm
  • Colección AUTOAYUDA Y SUPERACION
  • ISBN 9789502811642

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