No solo la cantidad sino también la calidad de las horas de sueño es importante para poder garantizar una buena salud, tanto física como mental. Por eso, esta guía compendia los mejores consejos para evitar los trastornos de sueño más comunes de la actualidad. Asimismo, podrás encontrar los peligros de las dietas vegetarianas y remedios caseros para combatir gripes y alergias.

  • Formato: EPUB
  • Protección: Adobe DRM
  • Limitaciones: Copiar y Pegar: Prohibido / Imprimir: Prohibido
  • Editorial: READERS
  • Edición: 2014
  • Idioma: Español
  • ISBN 9789871798476

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