Aquietar La Mente

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Aquietar la mente se ha vuelto, en las últimas décadas, una de las más urgentes e importantes necesidades.Frente a un mundo moderno extremadamente dinámico y exigente, pasamos gran parte de nuestras vidas con una permanente sensación de ansiedad, angustia y obligación de éxito que termina conduciéndonos al malestar, la falta de paz y la incapacidad para disfrutar del presente, añorando algún pasado mejor o ilusionándonos con un futuro de felicidad permanente.En este libro se desarrollan las causas de la inquietud mental y se bosqueja un programa para llegar a alcanzar, de un modo práctico y por nuestros propios medios, aquietar la mente.Desde las perspectivas complementarias y abarcadoras de la enseñanza budista y de las modernas neurociencias el autor, Dr. Jorge Rovner, trabaja y elabora una sólida mirada sobre las razones y causas educacionales, formativas, neuropsicológicas y actitudinales que dan origen a la inquietud mental y el sentimiento de vacío existencial y ofrece respuestas útiles.

  • Formato: EPUB
  • Protección: Adobe DRM
  • Limitaciones: Compartir: Permitido según las limitaciones (6 Dispositivos) / Previsualizar: Permitido según las limitaciones (20 %)
  • Editorial: KEPLER ARGENTINA
  • Edición: 2014
  • Idioma: Español
  • ISBN 9789874547859

Acerca del autor ROVNER, JORGE

Jorge Rovner, psicólogo de formación universitaria, inició en la Argentina este tipo de psicoterapia que aplica los principios del zen a la resolución de conflictos. Cada capítulo tiene teoría y una sección: En el consultorio, donde se cuenta un caso y cómo se pudo superar el problema. Algunos de los temas: Construye tu paciencia, La compasión es la sal de nuestras vidas, Optimismo, El aquí y ahora, La ecuanimidad, Recuperar el sentido de la vida, Transparencia y honestidad, Vivir sin apego, entre otros.

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