Secretos De Tu Personal Trainer

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Aqui encontrarás (a mi modo de ver y sentir el manual) las preguntas y dudas más solicitadas acerca del manual e incluyo el indice del manual. ¿De qué trata este libro? No es un libro sólo para impulsarte a hacer actividad física, alimentarte mejor y vivir con más plenitud: es un verdadero manual. Por ello, compendia todo lo que necesitas y puedes hacer para lograr calidad de vida, bienestar físico y mental y controlar tu peso.

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