La terapia racional-emotiva (TRE), creada por el psicólogo clínico Albert Ellis se basa en el principio de que todas nuestras creencias irracionales -traducidas en pánico a enfermedades, miedo a la muerte, por mencionar algunos ejemplos- vía la confrontación empírica, científica y lógica pueden ser reemplazadas en un período relativamente corto por nuevos valores que nos hagan regresar a creencias racionales originales e incluso llegar más allá de éstas, ya que se trata de un mecanismo orientado al futuro.

  • Editorial: EDITORIAL PAX MEXICO
  • Paginas: 241
  • Idioma: Español
  • Peso: 400 gramos
  • Ancho: 230 mm
  • Largo: 170 mm
  • ISBN 9789688607763

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