En este libro aprenderás a manejar, integrar y conciliar tus diferentes áreas para poder sentirte el autor y guionis­ta de tu propia vida. Todos podemos tener momentos en los cuales experimentamos desequilibrio, tensión y falta de plenitud. Sin embargo, poseemos las habilidades y capacidades para balan­cearnos y equilibrarnos, solo que precisamos entrenarlas para crear confianza, placer y seguridad en nuestra vida. Encontrar el equilibrio no significa llegar a un estado fijo, estático y rígido donde tendrás satisfacción garantizada e inamovible. Por el contrario, el enfoque de este libro consiste en ir desarrollando un es­tado dinámico en permanente cambio, en el cual te inte­rrogas a cada momento respecto de qué estás necesitando para sentirte pleno, feliz y en paz contigo mismo, y cómo puedes satisfacer ese deseo en armonía con tus otras áreas vitales.

  • Editorial: EDICIONES URANO
  • Paginas: 304
  • Idioma: Español
  • ISBN 9789507882074

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