Estamos cansados. Vivimos contra el tiempo, en medio de tensiones y estrés, alimentándonos mal, durmiendo poco y atrapados en la tecnología que nos tiene conectados, pero terriblemente incomunicados. Este cansancio puede con- vertirse en algo crónico y llevarnos a la enfermedad: jaque- cas, crisis de pánico, arritmias, desórdenes hormonales y un largo etcétera de cuadros que afecta a gran parte de la población mundial. ¿Qué dicen todos estos síntomas de lo que sucede en nuestro interior? ¿Cómo están nuestras emociones? ¿Nos hemos preguntado por qué y para qué nos pasa todo aquello? Partiendo de una experiencia personal, Pilar Sordo nos cuenta en este libro cómo ella misma hizo "oídos sordos" a su enfermedad, y revela su propio camino de sanación, cuyas claves están en escuchar las señales del cuerpo, reordenar nuestras prioridades y encontrar el silencio nece- sario para conectarnos con nuestro interior y hacernos las preguntas pertinentes. Un llamado a entender la salud desde las causas -las emociones- y no sólo desde los sín- tomas, porque las enfermedades, finalmente, nos dicen más del alma que del cuerpo. "Este libro los invita a un viaje al interior, hacia la salud de ver- dad, hacia entender que el cuerpo grita lo que la boca calla."

  • Editorial: ESENCIA
  • Paginas: 160
  • Idioma: Español
  • Peso: 250 gramos
  • Ancho: 210 mm
  • Largo: 135 mm
  • ISBN 9789504949664

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SIGLO XXI Nueva Colección HACER HISTORIA

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