Nuevos Superheroes, Los

EL ARTE DE VIVIR EN LA JUNGLA URBANA

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Los superhéroes tienen un cuerpo sano y fuerte, una mente clara, altos valores humanos y vocación de servicio. Viven el momento presente con plenitud y disfrute, y tienen conciencia de la unidad con las demás personas y con el universo. Este libro describe cómo la práctica de técnicas de respiración, yoga y meditación puede ayudar a que nuestro cuerpo libere toxinas y se llene de energía, la mente se calme y se enfoque, y estemos disponibles para actuar en lo que sea necesario, desde el amor genuino y no desde el deber ser. Es una invitación a enfrentar a los villanos invisibles que llevamos dentro. El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor en la fundación El Arte de Vivir. Los nuevos superhéroes es una aventura para descubrir lo que verdaderamente somos. Y pasarla bien. #Se trata de un sincero relato de transformación personal que resulta inspirador para todos aquellos que quieren dar un vuelco en su vida y necesitan un empujón para arrancar y un compañero de ruta para continuar. Es por eso que también tenés en tus manos una buena guía práctica.# Soledad Simond, periodista, instructora de El Arte de Vivir, autora del libro Yo respiro

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