Este libro nos enseña a respirar. Mediante un conjunto de técnicas simples nos da la clave para acceder a una fuente de nutrientes energéticos que hará de nuestro cuerpo y nuestra mente, mejores herramientas para nuestro desarrollo personal. "Respirar es vivir" El aire que inhalamos, posee una energía que da vida a todo lo que existe. Y nuestra calidad de vida depende, en gran medida, de la calidad de nuestra respiración. Hoy sabemos que esa energía contenida en el aire, en el agua y en los alimentos que ingerimos, puede darnos una vida saludable, fresca, natural. Asistimos a una verdadera revolución en torno a las técnicas de respiración, una revolución de la cual el autor de este libro, también conocido como Ramacharaka, fue un precursor. El Arte de Respirar es un libro simple y sorprendente, sus ejercicios están al alcance de todos, con una práctica sencilla, como todo lo que es esencial en la naturaleza.

  • Editorial: KIER
  • Paginas: 112
  • Idioma: Castellano
  • Peso: 150 gramos
  • Ancho: 140 mm
  • Largo: 200 mm
  • Colección RESPIRACION
  • ISBN 9789501706383

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SIGLO XXI Nueva Colección HACER HISTORIA

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