Practicar Yoga es intentar generar una pausa en nuestra cotidianeidad que nos permita relajarnos, liberarnos de las tensiones y conectarnos con lo mejor de nosotros mismos y de la vida. En este libro se explica en profundidad la técnica del Vinyasa Yoga, una forma dinámica, fluida y muy entretenida de practicar el Yoga.

  • Editorial: KIER
  • Paginas: 208
  • Idioma: Castellano
  • Peso: 280 gramos
  • Ancho: 180 mm
  • Largo: 240 mm
  • Colección HORUS
  • ISBN 9789501704006

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SIGLO XXI Nueva Colección HACER HISTORIA

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