El pasado puede constituir el fundamento de un futuro
creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de
nuestros hábitos e impulsos en el bienestar de cuerpo y
mente. Consciente de la importancia de una correcta
educación postural, Feldenkrais nos propone algunos
movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones
musculares y explorar con naturalidad todas las
facultades de nuestro cuerpo. Moshe Feldenkrais
(1904-1984), creador de un famoso método para mejorar la
salud y elevar la conciencia sensorial, es también autor,
entre otros libros, de La dificultad de ver lo obvio y El
poder del yo, ambos igualmente publicados por Paidós.
