Ficha de Libro
NO DIETA

Autor: monica katz Editorial: EDITORIAL PLANETA ISBN: 9789504929802
Tema: 

Envíos sin cargo en Argentina si tu compra supera los $300.-

Costos de envío y modos de pago
Reseña
Millones de personas con sobrepeso se han sometido durante el siglo xx a dietas de hambre que sólo llevan a la frustración y al fracaso. Hemos convertido el acto de comer en un ilícito. En éste, su primer libro, Mónica Katz plantea que las dietas tal como las conocemos no funcionan y propone un modelo de tratamiento basado en el placer. Para la autora, ningún alimento debe estar prohibido si la idea es tener una buena calidad de vida, y un cuerpo fuerte y sano. Sólo es cuestión de aprender a regular la ingesta basándonos en el propio registro de hambre. A través de un recorrido intelectual por distintas corrientes de pensamiento que explican los conceptos de belleza, Katz desentraña los mitos que se han creado alrededor del tema, y asegura que lo bello es una construcción cultural que puede ser modificada. Combinando la evidencia científica y la práctica de una clínica nutricional, ofrece un material destinado a los propios colegas y a las personas que se atreven a intentar un nuevo estilo de abordaje del exceso de peso. Con ejemplos y ejercicios prácticos de motivación, Katz demuestra que es posible adelgazar sin caer en un dietismo crónico: "Comer debería ser un placer, no un ejercicio intelectual", asegura. La autora se atreve a decir que es hora de que el imperio de la imagen -y la tiranía de la belleza y la juventud eternas- sea destronado junto con las dietas que surgieron a su servicio. Ha llegado el momento de rescatar la unicidad y la esencia de cada uno de nosotros sin renunciar a la salud ni al placer.
Comentarios
HACER UN COMENTARIO
  • dijo:

    Me ayudo mucho con mis problemas para adelgazar.

    13/11/2012 02:53p.m. ¿Te pareció interesante este comentario?  |  Responder  -  Reportar como inapropiado
Cultural
"El incendiario" Egon Hostovský
En un pequeño pueblo olvidado, vaya a saber dónde, en algún lugar de las montañas de Bohemia, la cotidianidad es desgarrada por una serie de incendios inexplicables. Pueblo chico, infierno grande, dicen (si se nos permite la fácil apliación de un lugar común ya gastado). Pero detengámonos por un se...
15/10/14
Un mapa de la Argentina en librerías
En las últimas Jornadas Profesionales de la Feria Internacional del Libro de Buenos Aires fueron presentados los resultados del Proyecto Datalibro, un relevamiento nacional de puntos de venta.Mapa de Trucquelconque (1649).Sorprende gratamente que, en un mercado cuya oferta tiende a concentrarse en...
18/09/14
Literatura / Arte
A puro cuento
Sólo los grandes escritores pueden concentrar historias en las pocas páginas que ocupa un cuento. Elixir creativo de los grandes novelistas, o de aquellos con capacidad de serlo, el cuento es un género único que nos permite sumergirnos en la posibili...
Seguir leyendo

Sociales
La revolución del liderazgo
La profunda transformación que experimenta el capitalismo está impulsando aceleradamente el reemplazo del capital como factor clave del éxito. El liderazgo dejó de centrarse en la producción de bienes y servicios en forma eficiente. Las exigencias qu...
Seguir leyendo

Salud, Mente y Cuerpo
El mundo de los cactus
Para los amantes de las plantas, el cactus es fuente de contradicciones: o los amás o los odiás. Hay que reconocer que no tienen un aspecto muy amistoso, si fueran humanos se los consideraría ariscos, como mínimo. Sin embargo esta maravillosa famili...
Seguir leyendo

Filosofía y Psicología
La caí­da de lo simbólico en el siglo XXI: La infiltración del goce
La declinación del orden simbólico y el aumento de los goces individuales trae aparejado un cambio de las estrategias del dispositivo terapéutico. El diván no es un lugar de goce. El sujeto que entra al dispositivo analítico viene cargado por la in...
Seguir leyendo

Ver más paseos
Seguinos en:
© 2005 - 2014 Boutique del Libro - www.boutiquedellibro.com.ar

Desarrollo integral del sitio: TAP